大阪・梅田のコワーキング図書館。月会費5,800円。コワーキングスペース、住所利用、電話取次ぎも。
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運営日記~今日の目標設定掲示板できました~

昨年12月に開催した「目標設定のためのワークショップ

1回目で実現可能な目標設定をし、2回目で行動リストを作りました。

行動リストを継続する仕組みはご自身で設定してもらいましたが、ここが難しいところです。

行動の継続とは、習慣化です。それが難しいので、様々な本が出版され、ネットにもたくさん記事があります。

この難しい部分をお手伝いするサービスがビズライブラリーが提供している「タスク管理パートナー」のサービスです。

 

「書くだけ」が意外に効果的

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ビズライブラリー内でも行動を継続できる仕組みを提供しようと思い、掲示板を作りました。

各自、作業前に今日の目標を書くだけです。

書くだけですが、誰でもが見える場所に掲示されるので、効果はやはりあります。

もちろん私も参加し、仕事が進むのを実感しています。

簡単な仕組みですが、なかなか作業が進まないという方はもちろん、作業が進んでいる方も、さらに進めるためにどうぞご利用ください。

雑談をする際に何気なく優しく進捗チェックさせてもらいます。そして、できた時には💮を付けています(^^)/

 

隣の人は何をしているの?

コワーキングスペースに来ている方は職業もやっていることも全く違います。

皆さん、パソコンを前に作業をしています。もちろん何をしているかはわかりません。

ただ、目標を書いてもらうことで、こういうことをしてるんだというのが何となくわかり(分からないものもあり)それはそれで興味深いものです。

職種や業種が近い方になると、この掲示板から話が弾むこともありそう。また、単純に個人の興味からお仕事を見せてもらったり。

ただの掲示板ですが、仕事の見える化ってこういうことなんだろうなと思ったものです。

 

習慣化へのポイントの一つは他人に手伝ってもらうこと

何かの行動を習慣にしようと思ったときに、一人で成し遂げるのは大変なことです。

そこで、他人に手伝ってもらうということは大きなポイントの一つです。

タスク管理パートナーのサービスは有料ですが、家族や友人、同僚などに手伝ってもらうという方法もあります。ビズライブラリーの掲示板のように、宣言するだけでも違うものです。習慣にしたいことがあるのに、できていない方はぜひお試しください。

掲示板の他にも以下のような方法があります。依頼した相手との関係性や、自分が習慣にしたいことのハードルの高さなどから判断して手伝ってもらうと良いと思います。

  1. 毎日決まった時間に「できた(今からやる))という結果(行動)報告をする
  2. メールをする、数字を報告するなど記録し、伝える
  3. 忘れないように、声をかけてもらう

 

ビズライブラリーの掲示板は、会員さんはもちろん、1日利用の方もご利用いただけますので、どうぞご活用ください。